高密度脂蛋白胆固醇偏低吃什么好

(男,24岁)从小我的身体就有一些肥胖,现在出现了高密度脂蛋白胆固醇偏低,高密度脂蛋白胆固醇偏低吃什么好?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

在生活中可以多吃一些绿叶的水果和蔬菜,还要多吃一些富含维生素和纤维素高的食物,多吃一些优质蛋白的食物。如果患者饮食控制不够调节,可以在医生的指导下口服一些药物的方法来进行治疗。在做治疗的时候应该适当的做一些有氧的运动,可以促进身体内多余的脂质的代谢,对病情的恢复有改善的效果。

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