喝小米粥养胃还是伤胃

(女,38岁)由于我之前饮食不太规律,导致患上了慢性胃炎,朋友告诉我可以经常喝小米粥养胃,喝小米粥养胃还是伤胃?

精选回答

邢龙副主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 消化内科

一般是养胃的,小米粥当中含有很多的营养成分,比如矿物质、维生素B等,其中维生素B可以修复胃肠的功能,另外还能够健脾胃。但是如果患有萎缩性胃炎的患者,尽量不要吃小米粥,否则会加重之前的症状。小米粥比较适合浅表性胃炎的患者经常吃,平时还要养成规律的三餐习惯,防止有暴饮暴食的情况。

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