一般要饮食多样化，尤其是多吃新鲜的水果蔬菜，必要时可以适当的补充营养，同时不可以吃烧烤或油炸等食物，另外也不可以吃辛辣刺激性的食物，要注意多休息，保证有良好的睡眠。萎缩性胃炎多数是由于长期使用粗糙或者是刺激性的食物所引起的，也有可能是幽门螺杆菌感染或者是肠十二指肠反流造成的。