你好，很高兴为你回答，引起了拉肚子的原因比较多。比如胃肠道消化不良，慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，都可以引起腹泻。症状严重的话可以出现腹泻，腹痛，呕吐，恶心以及脱水。平常饮食建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，禁忌吃油腻生冷等刺激性食物。平常适当运动，增加机体的代谢能力和免疫能力。