促进排便最快的方法可以选择开塞露来进行改善，开塞露能够软化大便，有利于大便排出，也可以在医生的指导下口服一些润肠通便的药物来进行促进排便。排便困难主要是长时间便秘所引起的，也不排除是肠道功能紊乱所引起的排便困难，多吃一些水果，多吃一些蔬菜。