可能是吃了生冷性食物出现消化不良造成的，也有可能是胃肠功能紊乱导致的，另外与肚子部位着凉也有一定关系。可以在医生指导下使用促进消化的药物进行改善，同时也可以用手轻轻按摩肚子，这样能够加快胃肠道蠕动，减轻消化不良。平时还要注意做好肚子部位保暖工作，饮食上以清淡食物为主。