可以适当多吃一些含水分比较多的水果，比如苹果或者是雪梨，以及橙子等水果，也要适当增加一些苦瓜或者是生菜以及菜心等蔬菜。引起口干一般是上火造成，除了多吃水果和蔬菜一样，适当喝一些水，充分补充体内所需少水分，才能够加快新陈代谢，可以避免口干情况加重。必要时可以听从医生指导，口服清热解毒药物来调理改善。