你好，这种症状持续多长时间了？还有没有其他的症状比如腹胀、反酸、恶心的症状？还是建议去当地医院消化内科检查一下看看，必要的话做个胃镜检查看，看看有没有慢性胃炎、胃溃疡等症状。根据各项检查结果对症治疗。消化不良可以吃点健胃消食片、多潘立酮。另外饮食建议清淡饮食，少吃多餐。适当运动。