首先应该多喝水，避免出现拉肚子，出现脱水或者是电解质紊乱，不可以盲目用药，否则会对胎儿造成不利影响，出现胎儿畸形或者是先兆流产。也要注意腹部保暖，可以选择热水瓶或者是热水袋来局部热敷。日常生活中选择饮食的清淡和卫生，不可以吃生冷刺激性的食物，选择清淡容易消化的饮食。