食物反流主要症状就是反流和烧心，反流是指在十二指肠内的东西在不恶心的情况下反流到咽喉和口腔的现象，烧心是指在胸部有灼热感，一般在饭后一小时会出现反流和烧心的情况，有时在躺着或弯腰时情况会加重，也可能会在夜间睡眠时发生。食物反流时因为反流物刺激食管而产生胸口疼，严重时出现剧烈刺痛。