一般可以采取腹部热敷以及按摩的方式进行缓解，如若采取措施后效果不理想，最好到医院消化内科进行相关检查，明确引起的病因，然后听从医生指导使用具有止痛以及胃黏膜保护效果的药物进行治疗。同时在治疗期间也要注意饮食，可以适当喝些小米粥或者软面条，但最好不要使用生冷的食品。