腹泻的患者可以吃一些流质或者半流质、清淡容易消化的食物。患者可以加盐的小米粥 ，既可以补充蛋白质、维生素等营养素，又能够补充盐分和体液。患者可以适量的温牛奶、豆浆等食物。另外，也可以适量的吃红薯、南瓜、山药等食物，一般不会加重腹泻的症状。