胃溃疡三餐食谱尽量保持好少吃多餐，清淡易消化食物为主，早饭和晚饭可以适当的喝些温热小米粥以及红枣粥等，里面含有丰富的维生素成分，并且含有抗病和养胃效果。溃疡主要是由于胃部组织缺氧以及缺血导致，不及时的调理严重者，可能还会有胃出血以及胃衰弱情况。