适当的喝些柠檬水，白开水，有利于起到中和胃酸，减少反酸多的情况发生，另外也可以适当的吃些小米粥，含碱面的馒头等，必要时候需要服用小苏打，奥美拉唑等药物治疗，起到中和胃酸，有利于促进胃肠道消化吸收，帮助胃肠功能恢复。如果对症处理后不能缓解，也需要去医院做胃镜进行检查的。