第一，可以适当的给予推拿，按摩。第二，也可以拍打背部，有利于促进肠道消化吸收，会起到一定的缓解打嗝的作用。第三，也可以适当的服用一些温开水，少量多次饮用，有利于起到促进消化吸收，缓解胸口堵，打嗝的作用。因此，在平时吃饭的时候也要注意少食多餐，避免吃的过急、过快以及不良的饮食习惯，都会造成有打嗝胃部不舒服的发生。