可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些比较清淡以及较容易消化的食物，而且每次吃饭的时候尽量不要吃得太多，避免加重肠胃的负担，尽量不要吃太多的肉食或者是油腻的食物。如果病情比较严重者，也可以配合医生口服药物治疗，比如使用健胃消食的药物，还可以经常对腹部进行按摩，能够起到促进肠胃蠕动的作用。