一般是不会自愈的。如果由于吃母乳导致的腹泻，通常可按照医生的嘱托服用益生菌进行调理，一般有助于缓解宝宝腹泻的症状。女性在哺乳期尽量不要吃辛辣的食物，通常会影响到母乳的质量，另外宝宝在哺乳期抵抗力比较差，通常会影响到宝宝的健康。所以你现在哺乳期应吃些含维生素比较高的食物，有利于提高自身的抵抗力。