多数是由于炎热后导致的空气不流通，就会出现有憋闷，恶心，呕吐，心慌，乏力等的情况发生，这时候一般要注意在空气清新的环境中生活，也不要过度的劳累，给予多饮水，适当的吃些清淡的食物，也有利于缓解胸口发闷，恶心，想吐的情况发生，才有利于身体的功能恢复。