问每天拍打肚子能减肥吗
详
（女，22岁）我的四肢都特别瘦，但是我的肚子很胖，但是我听人说每天可以拍打一下肚子，每天拍打肚子可以减肥吗？
精选回答
董玉振主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科
拍打肚子是可以起到减肥的效果，但是可能效果并不明显，这时候可以适当的练习游泳，爬山，瑜伽，仰卧起坐等有利于减轻腹部的脂肪，效果会更好。女性在年龄22岁，出现有肚子特别大，肥胖的情况，这时候也要注意是否存在内分泌异常的情况有关，必要的时候也需要给予激素类的药物进行调整。