胃不好可以吃香菇吗

(女,37岁)这两年我出现了肠胃不好的情况,在饮食上特别注意,今天想要适量的吃一些香菇,胃不好可以吃香菇吗?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

一般是可以吃香菇的,香菇当中含有的蛋白质含量是比较多的,能够达到滋补的功效,但是一次性不要吃的太多,吃多以后可能会增加胃肠道的负担,甚至还会引起患者出现消化不良或者是胃部疼痛,导致胃部疾病再次发生。在平时生活中应该选择清淡和容易消化的食物,避免吃刺激性食物。

扩展阅读