你好，很高兴回答你的问题，我们饮酒后胃难受，主要是由于酒精刺激我们胃肠道的黏膜，引起我们的胃酸分泌增多，加重我们的胃肠道症状。导致我们头疼，恶心，呕吐。水果的话可以吃点香蕉，香蕉的话可以提升体内的钾，提高血糖促进酒精的排出。也可以吃点葡萄，西红柿，这种食物含有酸，抑制我们胃酸的分泌，减少酒精的刺激，减少我们恶心呕吐的症状。