主要有碱性的食物，比如苏打饼干和苏打水，这些食物能够与胃酸中和减少胃酸分泌，缓解胃部反酸和恶心、呕吐以及灼烧感等症状。胃酸分泌过多可能是吃了酸性的食物造成的，有可能是患有慢性胃炎或者是胃溃疡导致的，对于症状比较严重的患者，需要遵照医生指导使用抑制胃酸分泌的药物来改善。