拉黑稀便，首先可能与吃的食物有关，如果近期进食过多的动物肝脏，动物血制品以及木耳等，经过肠道代谢就会出现黑便。当胃肠道内肠道菌群失调，经过菌群分解的食物，就会出现黑色的稀便。患者还应警惕有无消化道出血的情况，当消化道出血后，往往就会出现黑便。患者在饮食上应注意多吃些易消化的食物，如症状没有缓解，应到医院进行检查，查明病因后再进行系统治疗。