肠肠胃不好脸上会长斑。肠胃功能不好会影响食物吸收，造成营养不良和微量元素缺失，容易引起内分泌失调，就会导致脸上长斑，可以服用一些健脾益肠的药进行调理。肠胃不好平时以清淡饮食为主，多吃一些新鲜容易消化的食物。不要喝酒和吃辛辣刺激的食物，容易加重肠胃负担。