突然头晕几秒钟就好了，这种情况下有可能是低血糖、低血压、贫血的情况，您可以到医院去检查一下血糖、血压、血常规的。平时的话需要注意避免劳累的，而且的话也是要补充身体所需的各种营养，比如说优质高蛋白、微量元素等等。