一般是可以吃菠萝的，菠萝含有的营养物质是比较丰富的，但是在出现胃胀的现象后，吃菠萝时尽量避免吃得过多，因为菠萝也属于一种酸性的食物，有可能会导致胃酸分泌增多，从而会刺激到胃黏膜。若是出现了胃胀的情况，可以在腹部进行顺时针按摩，通常能够促进肠胃蠕动，而且还有助于改善胃胀的症状。