可能是因为不恰当的饮食，比如生冷性食物摄入过多或者油腻性食物摄入过多，导致胃肠黏膜受损引起胃酸分泌旺盛。从而会引起吐酸水和打嗝的症状，同时不排除胃部病变的可能性，比如出现了炎症性病变或者溃疡性病变，也会引起打嗝。可以用手顺时针的按摩腹部，促进肠胃蠕动，有助于症状减轻。