可以对腹部进行按摩或者热敷，通过按摩能够促进肠胃蠕动，通过热敷可以加快肠道内胀气的排出，从而可以缓解腹部出现的肿胀和疼痛症状。有必要的情况下，需要配合医生通过促进肠胃蠕动或者助消化的药物进行治疗，在服用以后能够促进肠胃功能，可以加快营养物质的吸收，缓解消化不良引起的胀气症状。