胃不好喝蜂蜜水养胃吗

(女,25岁)我经常出现胃酸的症状,听朋友说喝蜂蜜水能够缓解症状,还能起到较好的养胃效果,胃不好喝蜂蜜水养胃吗?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

胃不好喝蜂蜜水可以起到养胃的作用,可以帮助胃部微生态保持平衡。但是要控制好饮用的时间,避免对胃部造成刺激,蜂蜜水要避免空腹,最好在饭后消化一小时进行服用,可以起到抑制胃酸分泌的效果。另外还要控制好泡水的水温,使用温水进行冲泡,防止杀死蜂蜜中的有益菌,另外还可以缓解便秘。

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