应该是可以适当吃榴莲的，榴莲属于温热性的食物，胃不好的人吃过之后不会出现腹泻和腹痛的现象，而且榴莲当中的营养特别丰富，能够提供人体所需要的营养物质。但是榴莲的糖分特别高，吃的时候应当注意控制好量，避免出现身体上火现象，胃不好的人平时应该多吃一些容易消化营养的食物。