这种情况应该是有高血压之类的问题造成的，当然也有可能是没有休息好，如果是没有睡好，那么要注意改掉自己不良的生活习惯，保持充足的睡眠，一般就能够缓解。而如果是有高血压的话，可以选择到医院里面去做血压的检测，可以吃一些降血压的药物，这样能够缓解不适的症状。