你好，很高兴回答你的问题，引起不通气的原因比较多，比如说肠梗阻，肠炎以及胃肠道功能紊乱，建议积极寻找病因对症治疗。单纯胃功能紊乱的话，可以吃一点健胃消食片，多潘立酮促进胃肠道的蠕动，加速胃肠道的排空，另外平常饮食的话建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。