出现这种恶心的感觉，没有胃口，可能与慢性胃炎等有关系，脾胃虚弱都是引起的主要因素。所以要注意饮食清淡一点，营养均衡一点，易消化一点，都有助于改善。尽量的工作不要劳累。女性如果是有性生活史的，没有避孕的，就要注意排除怀孕的可能性，因为怀孕也会感觉到恶心，不想吃饭，没胃口，这个需要鉴别。