可以通过对局部进行热敷以及顺时针按摩能够促进局部血液循环，还可以增强胃肠蠕动，还可以通过在饮食上多吃纤维素丰富食物，能够促进排便，以及排气帮助症状得到缓解。还可以通过做一些散步以及有氧运动，能够降低静脉压，从而可以加强心脑血管机能，帮助便秘症状得到改善。在恢复期间，避免吃辛辣刺激性食物。