低脂低蛋白的食物，一般就是一些青菜水果是比较好的，这时候可以适当的服用一些萝卜，藕片，豆角，冬瓜，元葱，木耳，吃些苹果，香蕉，橘子等的食物，有利于起到降低胆固醇的情况发生，另外也要注意适当的活动，有利于促进代谢，帮助胆固醇水平下降，也是好的。