青少年感觉呼吸不上来有可能是身体出现了慢性鼻炎的原因，还有可能是出现了支气管哮喘的原因造成的，在治疗时可以通过药物以及手术的方法进行缓解。还可以在医生的指导下服用抗生素的药物进行改善，平时不要吃辛辣或者是刺激性的食物，不要做剧烈的运动，可以多吃新鲜的水果跟蔬菜。