有苹果、香蕉、桃子这些水果中都含有丰富的矿物质维生素，可以缓解胃酸，同时还有止泻的效果。香蕉具有润肠通便的功效，缓解胃酸也可以喝一杯热牛奶，热牛奶具有保护胃黏膜的功效，酸分泌过多后需要口服抑制胃酸的药物。可能是胃黏膜受到了严重糜烂引起，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。