一般使用温热肥皂水和甘油制剂，两种灌肠方法对缓解便秘有很好的效果。糖方法对治疗便秘没有病因治疗的效果，我长期使用灌肠制剂治疗便秘，还会使便秘的程度逐渐的增加，出现便秘需要到医院进行肠镜检查，判断直肠和结肠是否有病变，然后再确定便秘进一步的治疗方案。是不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动，能够促进肠胃消化。