20岁的时候出现有缺钙，可能会导致有毛发干枯，稀疏，牙齿发育不良，腿疼，抽筋的情况发生，这时候一般也要注意适当的吃些瘦肉，鱼虾，牛奶，鸡蛋；必要的时候也可以去医院抽血查微量元素进行测定，给予补钙对症处理，才有利于身体的正常生长发育。导致出现有身高矮，也有可能是与先天遗传发育和后天营养不良有关。