着凉呕吐后的患者可以吃健胃消食片、番茄叶片之类的药物来进行缓解，还可以吃一些清淡易消化的食物，有助于肠胃蠕动。可能是由于胃里吸入凉气而导致的，要多喝一些热水来促进寒气排出，平时一定要注意做好保暖的工作，也不要经常在饮食上吃太寒凉的食物。出现呕吐的时候需要及时补充水分，避免会引起电解质紊乱的情况。