一般可以适当吃些苏打饼或者面食，能够起到中和胃酸的作用，有助于改善胃酸过多的现象。另外也可以适当吃些菠菜或者油菜等富含碱性的食物，也有利于改善胃酸过多的症状。但最好不要食用甜食以及浓茶等食品，以免导致病情加重。如若采取措施后效果不理想，最好到医院妇科进行相关检查，明确引起的原因，然后遵医嘱对症处理。