可能是吸入冷空气过多的原因，但是也并不能够完全排除运动过于剧烈的因素，在跑步之前没有做热身运动，或采取了不合适的呼吸方式，可能会出现打嗝和排气的情况。跑步结束之后，可以少量多次的喝一些温热的白开水，也可以用手对腹部进行按摩，能够促进排气。跑步的时候还需要保持正确的呼吸方式。