便秘治疗时可以服用益生菌和乳酸菌素片都可以起到很好的效果，益生菌和乳酸菌是一种有益于抑制肠道产生炎症的侵袭，能够促进肠道有益细菌的生长。益生菌一种消化类的成药方，能够治疗消化不良或者是肠炎、小儿腹泻的情况，治疗期间不要吃辛辣或者是刺激性的食物，可以适当的喝一些小米粥，有助于养胃的作用。