平时应注意严格戒烟戒酒，还应注意饮食规律，不要吃太过油腻和辛辣的食物，另外也不要暴饮暴食，以免加重肾脏负担，引起肥胖症和胰腺疾病。平时也应到医院定期进行体检，通常能够做到病症早发现、早治疗。平时也应注意睡眠规律，可以进行适当的运动和锻炼，通常能够提高身体的抗病能力，对于预防胰腺炎也有一定的帮助作用。