喝什么粥暖胃养胃

(男,34岁)这段时间我经常会出现胃部疼痛和食欲下降的症状,检查后是胃肠道疾病,想通过饮食进行调理,喝什么粥暖胃养胃?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

可以适当的喝一些小米粥,山药粥、蔬菜粥、银耳百合粥,小米粥中含有营养物质,还能够达到养胃和保护胃黏膜的作用。但是对于病情比较严重的患者最好在医生指导下口服养胃药物治疗。日常饮食上一定要避免过多进食辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、胡椒粉等,辛辣刺激性食物会对胃肠道和胃黏膜产生刺激。

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