是有用的，不过效果因人而异，不能够一概而论。能够减少对于肠胃的刺激，缓解肠胃不适，从而减轻症状，不能够作为主要的治疗方法。拉肚子如果伴随着下腹部或者是肚脐周围的绞痛，有恶心呕吐、嗳气、腹胀等情况，应该及时听从医生指导，选择合适的方法治疗，每天大便次数大于10次，可以选择止泻的药物。