胃食管反流病适当的喝些牛奶是可以的，但是不要喝酸奶，喝完以后注意适当的活动，有利于胃肠的消化吸收，减少出现的恶心、呕吐的情况发生。另外在患有胃食管反流病的情况也要注意适当的休息，不要劳累，饮食上要注意清淡，细嚼慢咽，也有利于胃肠道的消化吸收，减少食管反流病变的发生。