你所描述的情况主要是由于孕早期的孕吐引发的症状。一般情况不太严重的情况下，不进行任何处理会自然恢复，一般要到十二周左右，基本会恢复正常。对于呕吐剧烈的，可以给一些维生素b6，也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，以缓解现有的症状。平时要少吃多餐，不要一次吃得过饱，尽量少食多餐。