自身免疫性胃炎引起贫血的原因可能是由于身体的脾胃不太好所导致的。当患上自身免疫性胃炎之后，患者最好不要劳累、饮食不规律，一定要调理一个良好的心情，如果身体体质比较差的话，最好不要熬夜主要是由于熬夜可能会加重的病情。平常的时候患者可以吃一些易消化易吸收的东西，不要吃那些有辛辣刺激性的食物。