通常可以吃小米粥或者是面条，并且也可以喝一些牛奶，这些食物一般比较清淡以及容易消化，而且还能够起到保护胃黏膜的作用，有利于肠炎的恢复。肠炎通常是由于吃了不卫生的食物引起的，还有可能是因为细菌感染以及病毒感染，会引起腹部疼痛或者是大便次数增多，需要配合医生口服消炎止泻的药物治疗。